Biografi Pendek Pemain Sepak Bola Terkenal – Frank Lampard

Nama lengkapnya adalah Frank James Lampard. Ia dilahirkan di Romford, London, Inggris pada 20 Juni 1978. Dia adalah pemain sepak bola Inggris yang sekarang bermain untuk Chelsea. Permainannya di lapangan adalah sebagai gelandang. Untuk klubnya dan tim nasional, Lampard memegang peran sebagai wakil kapten.

Dia dianggap sebagai salah satu pemain sepakbola terbaik di dunia. Dia telah mendapat penghargaan Pemain Terbaik Chelsea tiga kali. Dalam sejarah Liga Primer, ia juga merupakan gelandang yang mencetak gol terbanyak dengan 129 gol liga. Dengan klub senior, Lampard berpengalaman bermain sepak bola untuk West Ham United (1995-2001), Swansea City (1995-1996 sebagai pinjaman), Chelsea (2001-).

Frank Lampard menghabiskan sebagian besar tahun-tahun awal bermain sepak bola di taman lokalnya bersama anggota keluarganya yang lain. Dia terus-menerus diamati sebagai individu yang sangat ditentukan, dan kualitas itu terkait dengannya sejak usia dini.

Dia pertama kali ditandai oleh manajer Inggris U-21 Peter Taylor, dan penampilannya di bawah 21 tahun datang pada 13 November 1997 dalam sebuah kompetisi melawan Yunani. Dalam karir internasional, sejak membuat penampilan pertamanya pada Oktober 1999, Lampard telah dimainkan 82 kali oleh Inggris, dan telah membuat 20 gol. Selama dua tahun berturut-turut pada tahun 2004 dan 2005, ia terpilih sebagai pemain Inggris tahun ini.

Sebagai pemain sepakbola profesional, Lampard telah memenangkan banyak penghargaan dengan klub-klubnya. Dengan West Ham United, ia memenangkan UEFA Intertoto Cup pada tahun 1999. dan bersama Chelsea, ia mendapat UEFA Champions League (Runner-up: 2008), Premier League (Juara: 2004-05, 2005-06, 2009-10, dan Runner- up: 2003-04, 2006-07, 2007-08), Piala FA (Pemenang: 2007, 2009, 2010, dan Runner-up: 2002), Football League Cup (Pemenang: 2005, 2007, dan Runner-up: 2008 ), FA Community Shield (Pemenang: 2005, 2009, dan Runner-up: 2006, 2007).

Selain itu, Lampard juga memenangkan banyak penghargaan individu. Beberapa dari mereka adalah Pemain Terbaik Dunia FIFA tahun 2005 (Penghargaan Perak), 2005 Ballon d'Or (Penghargaan Perak), Pemain Terbaik FWA Tahun Ini (2005), Pemain Terbaik UEFA Club of the Year (2008), World XI (2005) , Pemain Terbaik Pemain PFA Tahun Ini (2005), Pemain Terbaik Inggris Tahun Ini (2004, 2005), Euro 2004 (Tim dari Turnamen), Pemain Liga Premier Bulan Ini (2003, 2005, 2008), Pemain Barclays Of The Musim (2005, 2006), Pemain Terbaik Chelsea Tahun Ini (2004, 2005, 2009), Tim Liga Premier PFA Tahun Ini (2004, 2005, 2006), Pemain Liga Premier Dekade, (2000-2009), Tim ESM of the Year (2005, 2006), dan FWA Tribute Award (2010).

Biografi Pendek Pemain Sepak Bola Terkenal – John Cole

Nama lengkapnya adalah Joseph John Cole, dan lebih dikenal sebagai Joe Cole. Ia lahir di Islington, London pada 8 November 1981. Ia adalah pemain sepak bola profesional yang kini bermain untuk tim nasional Inggris dan klub Liverpool. Dari usia yang sangat muda, Cole dianggap sebagai salah satu bakat baru terpanas di sepak bola Inggris.

Di level klub, Cole bermain untuk West Ham United dari 1998 hingga 2003 sebelum bergabung dengan Chelsea. Setelah itu, ia meninggalkan Chelsea dan bermain untuk klub Liverpool. Dengan West Ham United, ia bermain lebih dari 100 pertandingan untuk periode lima tahun. Cole juga memenangkan banyak trofi bersama Chelsea, termasuk tiga gelar Premier League dan dua Piala FA.

Pada bulan Mei 2001, Cole melakukan penampilan internasional pertamanya sebagai lawan Meksiko. Dia adalah bagian dari tim Piala Dunia FIFA 2002 Inggris. Joe Cole adalah bagian tim di Euro 2004 tetapi tidak benar-benar bermain. Sejumlah orang menganggapnya sebagai solusi untuk masalah sayap kiri Inggris dan sejak 2004 Cole terus mendapatkan penampilan internasional.

Joe Cole memiliki banyak pertunjukan berkualitas termasuk permainan Inggris di Piala Dunia 2006 yang bertentangan dengan Swedia. Dalam kompetisi tersebut, ia benar-benar bernama FIFA Man of the Match. Joe Cole juga dipilih sebagai PFA Premiership Team of the Year 2006.

Dia memenangkan banyak penghargaan selama karirnya sebagai pemain sepak bola profesional. Dengan klub West Ham United, ia memenangkan UEFA Intertoto Cup (1999). Dan dengan klub Inggris Chelsea, ia memenangkan Premier League (2004-2005, 2005-2006, 2009-2010), Football League Cup (2004-2005, 2006-2007), Piala FA (2006-2007, 2008-2009, 2009 -2010), dan FA Community Shield (2005). Sebagai kehormatan individu, ia memenangkan West Ham 'Hammer of the Year' (2003), Tim PFA of the Year (2006), Pemain Terbaik Chelsea (2008), dan Pemain Liga Premier Bulan Ini (Maret 2005).

 Tingkatkan Tim Sepak Bola AYSO Anda dalam Waktu Kurang dari 2 Jam

Bagaimana mungkin? Sederhana, jalankan latihan penuh berdasarkan game 3v3 dan pergumulan.

Setelah pemanasan 10 menit, bagi para pemain menjadi 3 (coba membaginya secara merata sehingga semua kelompok memiliki campuran pemain yang lebih kuat dan lebih lemah). Taruh tim dalam berbagai warna berbeda.

Kiper

Jika Anda memiliki penjaga gawang yang berdedikasi, asisten pelatih Anda dapat bekerja dengan mereka atau Anda dapat memasukkan mereka di 3v3 untuk meningkatkan keterampilan lapangan mereka.

Pengaturan 3v3

Area pengaturan sekitar. 20×25 yard dengan marker cone dan memiliki 2 tim di setiap area yang bermain melawan satu sama lain selama 10 menit.

Setiap 10 menit, putar tim sehingga mereka bermain melawan lawan yang berbeda.

Tidak ada & # 39; sasaran & # 39; tetapi tim menerima satu poin ketika mereka membuat 5 umpan berturut-turut tanpa bola dicegat oleh lawan mereka.

Keterbatasan sentuh

Secara berkala memutar antara Sentuhan tak terbatas dan pembatasan 3-sentuhan. Keterbatasan sentuhan sulit, terutama untuk anak-anak youngger, tetapi manfaatnya adalah memaksa mereka untuk berpikir cepat dan mencegah mereka mempertahankan bola selama lebih dari beberapa detik. Beberapa pelatih tidak suka batasan sentuh; Saya bermain 3-sentuhan dan bahkan 2-sentuhan dalam latihan sejak usia 8 tahun dan memainkan peranan besar dalam perkembangan saya sebagai pemain, saya tidak ragu tentang itu jadi saya mempromosikannya sebagai bagian dari hampir setiap latihan.

Poin pelatihan untuk fokus pada:

Gerakan – Terus tekan rumah pentingnya pindah ke ruang angkasa ketika pemain tidak memiliki bola untuk memberikan opsi kepada rekan satu tim.

Santai – Pemain cenderung panik dalam situasi di mana mereka berada di area kecil dengan banyak pemain atau memiliki keterbatasan sentuh. Katakan kepada pemain untuk tidak khawatir mengacaukan atau kehilangan bola; mereka harus terbiasa rileks dan nyaman saat menerima umpan dan tidak terburu-buru untuk menendang bola. Ini harus menjadi proses sederhana yang Anda latih; mengambil satu sentuhan (atau dua) untuk mengendalikan, melihat ke atas untuk melihat rekan satu tim, membuat umpan.

Komunikasi – Mendapatkan anak-anak untuk berbicara satu sama lain bisa menjadi sulit. Namun, Anda perlu menekan balik dan mendorong mereka untuk berbicara sebanyak mungkin, membiarkan rekan satu tim tahu kapan mereka "terbuka". Dorong mereka untuk menggunakan indikasi seperti "di belakang Anda", "lewat kiri" dan "waktu" jika mereka memiliki ruang tanpa lawan di sekitar mereka.

1 jam 3v3

Biarkan anak-anak bermain 3v3 selama sekitar 1 jam (termasuk water break tentu saja) dan berhenti setelah setiap 10 menit permainan untuk menawarkan saran dan poin untuk fokus pada game berikutnya.

Pergumulan

Setelah sekitar 1 jam 3v3, bagi grup menjadi dua tim, bahkan dicocokkan lagi dengan pemain yang lebih kuat dan lebih lemah. Siapkan pergumulan penuh di area yang lebih besar sekitar 40×50 yard, tergantung berapa banyak pemain yang Anda miliki. Sangat mungkin bahwa Anda akan berakhir dengan 6v6, 7v7 atau 8v8.

Jika Anda memiliki dua penjaga gawang, gunakan gol & penjaga untuk pergumulan. Jika tidak, gunakan penanda kerucut untuk tujuan di setiap ujung.

Berlatih selama 10 menit setiap kali, berhenti untuk menawarkan saran dan poin pembinaan spesifik setelah setiap 10 menit mantra. Ubah pemain di sekitar tim yang berbeda jika perlu untuk menjaga pertandingan tetap dekat dan tim-timnya secara serasi cocok.

Latihan selama 30-40 menit total kemudian duduk dan tunjukkan hal-hal POSITIF yang dilakukan para pemain dengan baik dan juga beberapa hal spesifik yang dapat mereka semua perbaiki (komunikasi misalnya).

Perbaikan

Di akhir sesi, pemain Anda akan meningkat, saya jamin itu.

Terus gunakan metode ini untuk 3-4 latihan berturut-turut dan Anda akan benar-benar mulai melihat peningkatan yang nyata pada hari pertandingan.

Horst Wein Merekomendasikan Small Sided Games untuk Pengembangan Sepak Bola Akar Rumput

Horst Wein, yang telah membimbing lebih dari 11.000 pelatih sepak bola di 55 negara berbeda di seluruh dunia, percaya bahwa permainan sisi kecil adalah elemen paling penting dalam mengembangkan pemain sepak bola pemuda. Ini berasal dari seorang pria yang mengetahui satu atau dua hal tentang topik penting ini – bukunya "Mengembangkan Pemain Sepak Bola Pemuda" adalah buku teks resmi Federasi Sepakbola Spanyol, dan juga telah diadopsi oleh Federasi Sepakbola Australia, setelah terjual lebih dari 100.000 kopi di seluruh dunia.

Game sisi kecil di Pelatihan

Pelatih harus lebih fokus pada permainan daripada latihan di latihan. Mengisolasi teknik tertentu dan berkonsentrasi pada mereka menggunakan latihan dan latihan berulang dikenal sebagai "metode analisis" dan sering menimbulkan kesulitan ketika pemain datang untuk menerapkan apa yang telah mereka kerjakan dalam skenario permainan nyata. "Metode global" pelatihan melibatkan menciptakan lebih banyak skenario seperti permainan dalam pelatihan yang dapat lebih terintegrasi secara mulus ke dalam permainan yang sebenarnya itu sendiri. Ini dilakukan dengan membuat game yang disederhanakan, yang merupakan versi yang diperkecil dari game sebenarnya, tetapi itu bisa fokus pada tema-tema khusus yang diperlukan dalam permainan nyata.

Konsep menggunakan permainan daripada latihan dan latihan telah dipelajari selama bertahun-tahun di seluruh dunia. Permainan Mengajar untuk Pemahaman (TGfU) telah diterapkan pada banyak olahraga yang berbeda dan terbukti sangat efektif. Di Australia, itu juga dikenal sebagai "Game Sense" dan "Play practice."

Ada banyak manfaat untuk metode berorientasi permainan ini di sepak bola:

1.Paling penting, pemain lebih suka bermain game daripada melakukan latihan (terutama yang lebih muda).

2.Game dapat dimodifikasi melalui berbagai variabel untuk lebih berkonsentrasi pada elemen-elemen spesifik yang perlu ditangani; Ukuran area bermain, jumlah pemain, durasi permainan, aturan teknis dll, berarti bahwa di tangan pelatih yang terampil, permainan dapat digunakan untuk mencapai semua persyaratan bermain game yang sebenarnya.

3.Permainan sisi kecil membutuhkan nada yang lebih kecil dan dapat disesuaikan untuk sejumlah pemain.

4.Game sisi kecil menyediakan latihan fisik yang jauh lebih intens daripada permainan yang lebih besar.

5.Permainan sisi kecil memungkinkan pelatih untuk mengembangkan pemain Game Intelligence, karena mereka dapat fokus pada dinamika sebenarnya dari permainan sepak bola misalnya situasi 2v1.

Game sisi kecil dalam kompetisi

Ini berarti bahwa kompetisi yang dimainkan anak muda harus disesuaikan dengan kebutuhan spesifik kelompok usia mereka.

"Kompetisi yang kamu mainkan seharusnya seperti sepatumu, itu seharusnya cocok denganmu!"

Manfaat dari permainan sisi kecil dalam kompetisi (dan pelatihan):

  • Lebih banyak sentuhan bola
  • Keputusan yang lebih sederhana untuk dibuat
  • Kebugaran terkait game yang lebih baik, durasi singkat dari intensitas tinggi vs putaran
  • Lebih banyak waktu dengan pelatih per pemain
  • Lebih mudah untuk melatih terutama untuk pelatih orang tua
  • Lebih banyak kesempatan untuk memecahkan masalah game
  • Lebih banyak peluang menyerang (dribbling, shooting, passing)
  • Lebih banyak peluang bertahan
  • Lebih banyak pemotretan dan lebih banyak gol = lebih menyenangkan!
  • Tidak ada tempat bersembunyi, pemain tidak tersesat dalam game ini
  • Lebih banyak kesempatan untuk berbagai keterampilan
  • Mendorong bentuk dan kesadaran yang lebih baik dari rekan satu tim
  • Mendorong bermain lebih cepat, transisi cepat dari pertahanan ke serangan
  • Lebih mudah bagi pemain muda untuk sukses – yang berarti kesenangan dan retensi bagi para pemain ini.

Manchester United melakukan skema percontohan pada tahun 2005 yang membandingkan sepak bola 4-a-side dengan 8-a-side soccer, hasilnya sangat jelas …

Rata-rata 4v4 versus 8v8 memiliki:

1. 135% lebih banyak umpan

2. 260% lebih banyak Scoring Attempts

3. 500% lebih banyak gol yang dicetak

4. 225% lebih banyak pertemuan 1v1

5. 280% lebih banyak Keterampilan Dribbling (trik)

Game Sisi Kecil di Seluruh Dunia

Di seluruh dunia saat ini nilai dari permainan sisi kecil telah mulai diakui dan banyak federasi telah memperkenalkan mereka dengan sukses ke dalam program pengembangan pemuda. Sistem Belanda berfokus terutama pada game 4v4 dan kemudian 7v7 sebelum pemain diperkenalkan ke game 11-a-side.

Di seluruh benua Eropa ada variasi baik 4v4 atau 5v5 untuk game pertama yang dimainkan anak-anak muda. Di Kepulauan Inggris, Wales telah memimpin jalan dengan permainan sisi kecil yang diperkenalkan di sana pada tahun 1996. FA di Inggris bertekad untuk memperkenalkan struktur berikut pada 2013: 5v5 (7-8 tahun), 7v7 (9-10 tahun) , 9v9 (11-12 tahun), 11v11 (13+ tahun)

Secara umum USYS (United States Youth Soccer) merekomendasikan 3v3 untuk di bawah 6 tahun dan pengembangan ke 4v4 atau 5v5, 6v6 atau 7v7, 8v8 dll.

Game Sisi kecil di Model Horst Wein

Dalam Model Pengembangan Sepak Bola Pemuda Horst Wein, struktur permainan kecil progresif yang direkomendasikan untuk kompetisi anak-anak adalah:

  • 3v3 selama 7-9 tahun
  • 5v5 selama 10 tahun
  • 7v7 selama 11-12 tahun
  • 8v8 selama 13 tahun
  • 11-sisi selama 14+ tahun

Seiring dengan permainan kompetisi ini, setiap kelompok usia dalam model pengembangannya memiliki program lengkap sendiri dari permainan kecil, disederhanakan untuk pelatihan, yang menekankan kecerdasan permainan dan pemahaman yang lebih dalam tentang situasi taktis permainan sepak bola. Permainan pelatihan dapat digunakan untuk mempersiapkan para pemain untuk kompetisi yang sesuai atau sebagai langkah-langkah korektif untuk masalah yang diidentifikasi selama bermain.

Penekanannya selalu pada permainan untuk belajar daripada latihan dan berlari.

The Game is the Teacher

Mini Football untuk pemain berusia 7-9 tahun

Banyak yang mengklaim bahwa permainan revolusioner Mini-Football (3v3 dengan empat gol lebar) untuk pemain muda dari usia 7 hingga 9 tahun, adalah kebangkitan sepakbola jalanan.

MINI-FOOTBALL VS 4V4

Sementara banyak yang menganjurkan manfaat dari 4v4, yang tidak diragukan jauh lebih bermanfaat daripada 8v8 (atau 7v7), game Mini-Football Horst sendiri yang 3v3 pada 4 gol yang luas memiliki banyak keunggulan penting atas 4v4.

Yang paling penting, penggunaan 4 gol bukannya 2 menciptakan:

  • Lebar. Ada lebih banyak bermain di panggul dan kurang mengerumuni.
  • Karena hanya ada tiga pemain dan dua gol yang harus dilindungi, ini biasanya menghasilkan satu gol yang kurang dipertahankan, artinya opsi terbuka.
  • Tujuannya luas menyebabkan pemain mencari pilihan terbaik, meningkatkan persepsi.
  • Para pemain muda belajar menginterpretasikan apa yang mereka lihat dan membuat keputusan yang baik, meningkatkan Game Intelligence mereka, bahkan di usia muda ini.
  • Ada lebih banyak aksi goalmouth dan biasanya semua pemain skor selama pertandingan.
  • Ada pertahanan dan penyerangan yang lebih intens daripada di game bersisi kecil lainnya.
  • Tidak ada positons tetap yang menyediakan pengalaman yang lebih bulat dan pemain yang lebih lengkap.
  • Ini mengajarkan penggunaan formasi segitiga, yang lebih unggul untuk melewati dan mendukung dan juga untuk keseimbangan dalam pertahanan.
  • Lebih banyak sentuhan pada bola.
  • Lebih banyak waktu untuk membaca permainan.
  • Melewati lebih baik dan taktik bola kurang panjang.
  • Keterlibatan fisik yang lebih besar karena semua pemain dibutuhkan dalam tim.

Horst Wein adalah eksponen hidup terbesar permainan sisi kecil di sepak bola, setelah membuat ratusan game baik untuk pengembangan pemain muda dan untuk performa yang lebih baik dalam game penuh.